カロリーを減らして体重を落とした分体はカロリーを欲しておるさかいに、今までと同じ食生活では今まで以上のカロリーを体内に取り込むことになるでっしゃろ。
やけどアンタすぐに脂質・糖質の多いものを摂っては逆戻りや。
ゆっくりお湯に浸かると心身ともにリラックスできまんねん。
代謝もアップするのでオススメや。
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